Vitamiinit, maitohappobakteerit ja muut ravintolisät
Vitamiinit ja hivenaineet ovat elimistömme toiminnalle välttämättömiä. Niiden riittävän saannin turvaa monipuolinen ja riittävä ravinto. Täällä pohjoisessa tosin D-vitamiinia on hieman vaikea saada riittävästi ravinnosta tai auringonvalosta koko vuotta. D-vitamiinilisä onkin monelle ihan paikallaan ainakin pimeiden talvikuukausien ajan.